알레르기 비염의 증상과 예방을 위한 환경적인 생활가이드
알레르기 비염(allergic rhinitis) 이란? 어떤 물질(원인 항원)에 대하여 코의 속살이 과민 반응을 일으켜 발작적이고 반복적인 재채기, 맑은 콧물, 코막힘, 코 가려움증 등의 증상이 나타나는 질환입니다. 최근 환경오염, 공해의 증가 등에 따라 세계적으로 알레르기 비염이 증가하는 추세이다. 연속적으로 일어나는 발작적인 재채기, 맑은 콧물, 코막힘 등의 세 가지 주요 증상을 특징으로 하며, 이 세 가지 증상 중 두 가지 이상의 증상을 가지고 있을 때 알레르기 비염을 의심할 수 있다. 전 인구의 5~20% 정도가 이 병을 앓고 있을 정도로 흔한 병입니다. 알레르기 비염의 증상 재채기, 코막힘, 콧물, 코나 입천장, 목, 눈, 귀의 가려움, 코막힘, 후각 감소 등이 있는데, 발작적인 재채기를 연속적..
2022. 6. 28.
알티지(rTG) 오메가3, 오메가3 제품 잘 고르는 방법과 확인 포인트는?
알티지(rTG) 오메가3, 오메가 3 제품 잘 고르는 방법 첫 번째, 체내흡수율이 높은지 체크 오메가3는 분자구조에 따라 TG, EE, rTG 3가지 유형으로 구분할 수 있는데, rTG형은 불순물과 포화지방산을 줄여 체내 흡수율이 가장 높도록 개발된 최신형 오메가3 이라고 하네요 알티지 오메가3는 일반 오메가3에 비해 비교적 안전하게 섭취할 수 있고, 흡수율도 높다는 장점이 있습니다. 실제로 코펜하겐대학교 존 다이어버그 연구팀에서 오메가3의 형태에 따라 생체이용률을 비교한 결과 알티지가 124%로 가장 높았다. 이어 TG형 100%, EE 73% 순서였다. 두 번째, 실제 섭취가 쉬운지를 확인 저는 오메가3 섭취 후 어취가 올라오는 게 싫어서 거부감이 느껴질 때가 많았거든요. 비린 냄새가 올라오니, 이게..
2022. 6. 10.
